អាហារ ដែលមាន ថាមពល
សុខភាព៖ អាហារថាមពល ជាអាហារ ដែលមានវិតាមីន និងប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់ជាជំនួយថាមពល ផ្ទាំងរូបភាពនេះ អាចឲ្យលោកអ្នកស្វែងរកវាបានងាយៗ នៅតាមទីផ្សារដែលនៅជិតលោកអ្នក ។
សូមបោះបង់ចោលជាតិផ្អែមដែលដាក់ក្នុងកំប៉ុង បិតជិត ដែលលោកអ្នកនាងគិតថា វាជាអាហារឬបង្អែមដែលល្អ ខុសហើយទឹកផ្អែមក្នុងកំប៉ុងទាំងនោះ សុទ្ធតែផលិតពីសារធាតុគីមីផ្សំ ហើយកំប៉ុងទៀតសោត បើកំពិត នោះសារធាតុគីមីដែលការពារកំប៉ុងមិនឲ្យច្រែស បានប្រតិកម្មគីមីជាមួយសារធាតុគីមីផ្អែម ធ្វើឲ្យក្លាយទៅជាអាហារពុល បំផ្លាញសុខភាពលោកអ្នកឲ្យមានជម្ងឺជាច្រើនប្រភេទ មានទឹកនោមផ្អែម គ្រួសតម្រងនោម រលាកក្រពះពោះវៀន ។ល។
